Emzirme

GENEL BİLGİ

Bebekler kabil uzun emzirilmelidir.

Emzirmeden önce ve sonra memeler ılık suya bastırılmış bezle iyice silip temizlenmeli.

Anne sütü çok yağlı olursa, bebek emzirildikten 20-30 dakika sonra kusar. Bu durumda anne yağlı yiyecekleri azaltmalı, günde 2 litreye yakın gazı kaçırılmış maden suyu içilmelidir.

a) Süt miktarı fazla ise: Bebeği sık sık emzirerek, bebeğin fazla sütü harcaması sağlanmalıdır.

Sütü azaltmak için: Bol miktarda çiğ nane, Maydanoz yemeli, (Sinameki + Kantaron + Mürver çiçeği) eşit miktarlarda karıştırılıp, 1 çay bardağı sıcak suya 1 kahve kaşığı karıştırılıp, 20 dakika sonra süzülüp, günde 2-5 bardak içilmelidir.

Günde içilen su miktarı azaltılmalı, sık sık enginar yemelidir. (Taze konserve olarak da olabilir)

d) Sütü arttırmak için

Yemeklere kimyon ekmeli,

Günde 50 gr badem yemeli

Rezene tohumu çay şeklinde içilmeli

Günde taze hazırlanmış 1 tatlı kaşığı buğday çimi yemeli

Sık sık mercimek çorbası yemeli. Üzerine az tarçın ekerek gaz ve ishal yapması önlenilmelidir

Yerelması yemeği, Tahin helvası sütü arttırır ve besin değeri yüksektir.

Günde 1 bardak havuç suyu içilmeli. Sütü arttırır ve bebğin gelişmesini hızlandırır.

Sütün besi değerinin artması için anne: Badem, Antep fıstığı, Fındık yemelidir